الأحد , 17 نوفمبر 2024

أرشيف الوسم : مناعة

مياه الليمون يمكن تناولها بدلاً من القهوة.. مما له فوائد كبيرة للصحة

استبدال القهوة الصباحية بمشروب مياه الليمون الطازج من الامور الصحية بشكل كبير، فهو مغذ و منعش و يعتبر مطهر طبيعي للسموم ويعمل علي تنظيف الجسم . هناك 6 فوائد طبية هائلة لا تعرفها عن مياه الليمون التى من شأنها إصلاح مشاكل صحية فى مناطق مختلفة فى الجسم. تحسين عملية الهضم: لا …

أكمل القراءة »

التلوث وتسمم الأطفال الغذائي من أخطر الكوارث الشائعة…كيف نتجنبه ونتعامل معه!

التلوث وتسمم الاطفال من الأمور الشائعة في الاوقات الحالية، حيث نظرا للتلوث البيئي وعوادم السيارات والمياه الملوثة، وايضا ظهور المواد المسرطنة والمرشوشة كيماويا لا تستبعدي ابدا ان يتعرض طفلك بمناعته الضعيفة الي التسمم بالاضافة الي قلة النظافة في المطاعم، وانتشار العدوي بين الافراد فاصبحنا نعتاد التعقيم، ولكن لا مفر ايضا …

أكمل القراءة »

الركض من أول أسباب الصحة جيدة…ما هي فواءده وكيف تقوم به بالطريقة الصحيحة!

تعتبر التّمارين الرياضيّة من  أهم الأمور الّتي على الشّخص ممارستها باعتبراها جزءاً في حياته و الالتزام بها، قد ينظر البعض منّا لموضوع ممارسة التّمارين الرياضيّة بأنّه شيئاّ غير مهم، ومتعب للجسم، ويسبّب الإرهاق للجسم، ولكن ممارسة التّمارين الرياضيّة تساعد الشّخص على التخلّص من ذلك التّعب والإرهاق الّذي يتعرّض له الجسم. …

أكمل القراءة »