الأربعاء , 4 ديسمبر 2024

أرشيف الوسم : ماذا يحدث لجسمك أثناء النوم

جسمك يفعل أشياء حين تنام ولا تعلمها

بالتأكيد أنت تعرف أنك من المفترض أن تحصل علي ثماني ساعات من النوم ليلا، ولكن ما يحدث في الواقع في جسمك خلال تلك الفترة؟ على ما يبدو الكثير جدا. و فيما يلي نظرة خاطفة داخل مصنع جسمك ليلا. بينما تغفو، تحدث لك رعشة, في كل مرة. وفقا لخبراء في النوم، …

أكمل القراءة »