إن الأسرة من أهم الأمور القيّمة التي يجب الاهتمام بها في الحياة. حيث أنه من المهم إتباع عادات الأسرة السعيدة لإضفاء السعادة والبهجة على الأسرة. وذلك من خلال تقديم الدعم و الرعاية طوال الوقت. فإذا بدأت بذلك ستشعر بتحسّن كبير في حياتك. فيما يلي نذكر لك بعض عادات الأسرة السعيدة …
أكمل القراءة »الغرور يمنعك من النجاح !! كيف تتغلب على ذلك؟! إقرأ هذا المقال
هناك خط رفيع يفصل بين الغرور والثقة. بالطبع يجب أن تفتخر وتثق بنفسك عندما تشعر بإن قدراتك وإمكانياتك جيدة. ولكن إذا كنت تعتقد أنك أفضل من أي شخص آخر و تتصرف مع غيرك بطريقة تشعرهم بأنهم أقل شأنًا منك، فذلك هو الغرور . يجب أن تعلم أن غرورك يمكنه أن يعيقك عن تحقيق …
أكمل القراءة »الإدمان على الفيسبوك له 3 أسباب نفسية… و4 طرق للتخلص من هذه العادة!!
إن الاعتراف بعادة الإدمان على الفيسبوك يعتبر أول خطوة يمكنك اتخاذها للتخلص من أي عادة مما سيجعلك أكثر إنتاجية. قد كثر الجدال مؤخرًا حول سبب الإدمان على الفيسبوك من قِبَل فئة من الشباب. حيث أن هناك أسباب نفسية وراء ذلك ومنها: 1- التمرير إلى الأسفل من أعراض التسويف إن استخدامك …
أكمل القراءة »دروس الحياة لا يتعملها المرء في المدرسة… تعرف على أهمها على الإطلاق!!
مما لا شك فيه أن المدرسة تعلمك العديد من الأمور الأساسية بما في ذلك الرياضيات واللغة الإنجليزية والعلوم والإنضباط والتنشئة الاجتماعية، ولكن هناك بعض دروس الحياة التي تم التغاضي عنها على الرغم من أنها تسهم في تحقيق النجاح الحقيقي خلال حياتك. فيما يلي نذكر لك عدد من دروس الحياة الأساسية …
أكمل القراءة »الخروج من منطقة الراحة أمر مزعج لبعض الناس..ولكنك ستختبر بعض الأمور الرائعة!
من الطبيعي أن يسعى الناس وراء النجاح حتى يعيشوا حياة مليئة بالسعادة والحب. وفي الواقع فإن تحويل أحلامك إلى حقيقة واقعة يتطلب تحدّي نفسك في الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. ولكن كثير من الناس يخشون التورّط في أمر مجهول ويشككون في قدراتهم بشكل كبير. حيث انهم يخافون من الفشل …
أكمل القراءة »التغلب على آلام الإنفصال والوحدة أمراً ليس صعباً..فقط اتبع هذه النصائح!!
عند التعرض لتجربة سيئة ينتج عنها الانفصال أو الطلاق، يمكنك أن تضع هذه الخمس نصائح البسيطة في الاعتبار من أجل التغلب على آلام الإنفصال ولتعود لطبيعتك مرة أخرى. كيفية التغلب على آلام الإنفصال 1- تقبّل انتهاء العلاقة وانتقل إلى مرحلة أخرى في الحياة من الشائع أن يكون الشخص الذي تعرّض …
أكمل القراءة »التعامل مع الشخص العنيد قد يكون صعباً..ولكن ماذا ستفعل إذا كان شرك حياتك عنيد!!
بالتأكيد أنت تواجه بعض الصعوبات في التعامل إذا كنت في علاقة مع شخص عنيد، أو حتى إذا كان أحد أفراد أسرتك عنيد. فمن المهم أن تستطيع التوصل إلى طريقة أفضل لـ التعامل مع الشخص العنيد حتى تكون علاقتك به أفضل من ذي قبل. فيما يلي نذكر لك بعض الأمور التي …
أكمل القراءة »الشخصية الكاريزمية لها 7 علامات… قد تتمتع بها ولكنك لا تعلم!! إكتشف في هذا المقال
إن الشخصية الكاريزمية هي التي تجذب من حولك وتختطف قلوبهم. قد تكون لديك هذه الصفة ولكنك غير مدرك لذلك، فمن المهم جدًا أن تقدّر نفسك وأن تثق بقدراتك. فيما يلي نذكر لك بعض العلامات التي تدل على أنك تتمتع بـ الشخصية الكاريزمية 1- لديك شرارة حقيقية للحياة تؤثر على الآخرين الأشخاص …
أكمل القراءة »إستمرار الزواج هدف كل المتزوجين… ولكنه هدف سهل الوصول إليه! إقرأ هذا المقال
لقد انتشر الطلاق بشكل ملحوظ في الوقت الحاضر، في الدول العربية والأجنبية على حد سواء. حيث قدّرت جمعية علم النفس الأمريكية أنه ما بين 40 و 50 % من الزيجات تنتهي بالطلاق. وهذا العدد قد زاد بنسبة 40 % بعد 40 سنة ولا يبدو الوضع أفضل في المستقبل. في بعض …
أكمل القراءة »علامات الثقة بالنفس قد تتواجد فيك وأنت لا تعلم.. كيف تكتشفها؟ إقرأ التالي!!
إن الثقة هي ثمرة المعارف والمواقف، فهي تعتبر حجر الأساس لكل نجاح عظيم ولها نسخة رخيصة وهي الغرور، فهذه الصفة تنفر الناس عن صاحبها، ومن ناحية أخرى فإن الثقة الحقيقية تجذب من حولك. ولكن لماذا ؟ لأن المفتاح الأساسي لأعظم الإنجازات غالبا ما تكون الثقة بالنفس. ولكن ماهي علامات الثقة بالنفس …
أكمل القراءة »