ليس من الغريب أن جسمك يبحث عن الأطعمة التى تشعره بالدفئ فى الشتاء، بل هى حقيقة أن جهازك الهضمى يعمل ببطئ فى الشتاء فيشعرك بحاجة جسمك إلى المشروبات الساخنة والأطعمة المطبوخة للمساعدة فى تدفئتك. إليك المشروبات الساخنة التي تجعلك دافئ فى الشتاء، ( ويمكنك شرب هذه المشروبات خلال باقى السنة …
أكمل القراءة »
إليكِ أهم المشروبات الساخنة التي عليكِ شربها في الشتاء 1 – شيكولاته لاتيه : من أفضل النمشروبات الساخنة الشيكولاته اللاتيه، فهي عبارة عن كاكاو خام يعطى نكهة شوكولاته عميقة، مما يجعلها مثالية لإخفاء مرارة الادوية، فإنها تدعم الدهون الصحية فى جسمك عند تناولك إليها بالإضافة إلى معلقة زيت جوز الهند. 2 …
أكمل القراءة »
في هذا الطقس الممطر والبارد يجب عليك تدفئة نفسك من الداخل إلى الخارج ليس فقط بالملابس، وذلك أمر بسيط فهناك بعض الأطعمة الي تُشعِرك بالدفء سنقدمها لك الآن. مع إستمرار إنخفاض درجات الحرارة، فأنت على الأرجح ترتدي طبقات من الملابس الثقيلة والقفازات، والأوشحة والسترات الصوفية المريحة لحماية نفسك من البرد القارص وجميعنا …
أكمل القراءة »
سوالفنا سوالف وأخبار فنية وإجتماعية ، كل مايخص المرأة والجمال