الفواكه من أهم العناصر الغذائية التى تحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، وتمثل الفواكه عنصراً غذائياً مهماً لمتبعين الحميات الغذائية للتخلص من الوزن الزائد. ومن أفضلها على الأطلاق اليوسفي . اليوسفي يشبه البرتقال إلى حد كبير، وإن كان أصغر مع قشر رقيقة. اليوسفي من الفواكه الأكثر شعبية في …
أكمل القراءة »