يستطيع عصير الزنجبيل والكركم أن يساعد كثير من الناس في جميع أنحاء العالم الذين يعانون من هذه الحالة المؤلمة, حيث لديهم العديد من المشاكل، خاصة مع ركبهم أو الوركين. عندما تعاني من هذه الحالة، ستجد صعوبة في الحركة والمشي. ولن تتمكن من فعل أي شيء. حسنا، المشكلة الأكبر هي أن …
أكمل القراءة »الإنتفاخ كابوس مزعج .. إليك 6 أطعمة بسيطة تعالجه بسرعة!
يجب أن تعلم أن الشعور بالإنتفاخ شيء لا يجب أن تخجل منه. في الواقع، حوالي 1 من 7 أشخاص بالغين في الولايات المتحدة يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS)، وهو اضطراب في الأمعاء يؤدي إلى آلام في البطن، والغازات. ولأن الإنتفاخ والغازات عادة ما تكون مرتبطة بماذا وكيف تأكل، يمكن …
أكمل القراءة »