الأحد , 17 نوفمبر 2024

أرشيف الوسم : الصحة/ العلاج الطبيعي

زيت السمك له العديد من الفوائد التي لا تعرفونها عنه… إكتشفوها الآن في هذا المقال!!

من المعروف أن زيت السمك له تأثير مساعد لعملية الهضم ولكن هذا ليس كل شيء فهناك فوائد صحية عديدة له. و زيت السمك (أو الأحماض الدهنية أوميغا-3) هو مصطلح يطلق على الأحماض الدهنية الموجودة في الأسماك التي نتناولها. يمكن الحصول عليه من خلال تناول السمك مباشرة ولكن في الوقت الحالي …

أكمل القراءة »