يحتوي عصير الأناناس على البروميلين كما أنه يقتل البكتيريا. كوب واحد من عصير الأناناس يحتوي على ما يقرب من 50٪ من الإحتياج اليومي لفيتامين C. شرب عصير الأناناس يساعد على تهدئة التهاب الحلق ويساعد الجسم على طرد المخاط بسهولة. كما يمكن أن يقلل المخاط خمس مرات أسرع من دواء السعال. …
أكمل القراءة »
الليمون من الفواكه شديدة الحموضة التي تنمو علي أشجار دائمة الخضرة، وموطنه الأصلي آسيا ويستخدم في الأساس كمشروب وهو عصير الليمون لكن نجد أن أهمية الليمون وفوائدو الأخرى عديدة وكثيرة للبشرة والجسم والشعر . أهمية الليمون وفوائده للإنسان هو ذو فائدة كبيرة للمعدة: من حيث إنه يساعد علي تخفيف مشاكل …
أكمل القراءة »
في هذا الطقس الممطر والبارد يجب عليك تدفئة نفسك من الداخل إلى الخارج ليس فقط بالملابس، وذلك أمر بسيط فهناك بعض الأطعمة الي تُشعِرك بالدفء سنقدمها لك الآن. مع إستمرار إنخفاض درجات الحرارة، فأنت على الأرجح ترتدي طبقات من الملابس الثقيلة والقفازات، والأوشحة والسترات الصوفية المريحة لحماية نفسك من البرد القارص وجميعنا …
أكمل القراءة »
سوالفنا سوالف وأخبار فنية وإجتماعية ، كل مايخص المرأة والجمال