أرشيف الوسم : أهداف

أهدافك وأولوياتك من أهم الأمور التي يجب أن تكون واعٍ لها، وعلى إدراك تام بها، لا تهمل تحديد الأهداف والأولويات ، يجب أن ترتبها وفقا لحياتك واتجاهاتك ونظامك أنت دون الرجوع للآخرين أو تحديدها وفقا لهم. إن كل شئ تمتلكه ويكون عزيزاً عليك وتحارب من أجل الاحتفاظ به ينبع من …

الحياة المهنية هي أول تجارب الحياه الحقيقية، فبعد التخرج من الجامعة تبدا في معرفة اهدافك، وتخطط لاحلامك ومشاريعك المستقبلية، وذلك يحتاج منك مجهود ومثابرة، وان تعمل جاهدا على تطوير نفسك. هناك مجموعة من الخطوات التي يجب ان تؤخذ في الحسبان وأن تكون علي دراية تامة بها في بداية الحياة المهنية …

خسارة الوزن تحدي ليس سهلاً، فالبدانة المفرطة أو السمنة واحدة من أكبر التحديات التي تواجه العالم الآن، إنها تؤثر على الناس في جميع أنحاء العالم، مما يشكل مخاطر صحية كبيرة، بالإضافة إلى فقدان الرشاقة الذى هو مشكلة بحد ذاته، مشكلة زيادة الوزن معرض لها كل الفئات العمرية سواء من الأطفال أوالكبار على حد سواء هم ضحايا هذا المرض، أكثر من 700 مليون شخص حول العالم يعانون من السمنة. نمط …

وجود دافع دائم من أجل زيادة الإنتاجية أمر بعيد المنال إلى حد ما، أليس كذلك؟ بعض الأيام تشعر به، وأيام أخرى لا تشعر بأي حماس أو رغبة في بذل مجهود، فتقوم بالتحديق في شاشة الكمبيوتر، وبالكاد تعمل على أمور تم إنجازها من قبل. لذلك يجب أن تعلم أنك بحاجة لبعض الأفكار …