السبت , 28 ديسمبر 2024

أرشيف الوسم : طعان_صحي

الحليب الخالي الدسم هل هو صحي فعلاً أم مجرد وهم؟ إكتشف من هذا المقال

لسنوات قيل لك أن تستخدم منتجات الألبان الخالية من الدسم بدلا من الكاملة الدسم. حتى أحدث المبادئ التوجيهية الغذائية تحث الناس على تجنب كامل الدسم، و توفر لوجبات الغداء المدرسية فقط الحليب الخالي الدسم و تمنع الحليب كامل الدسم على الإطلاق، على الرغم من أنها تسمح بشوكولاتة من الحليب الخالي …

أكمل القراءة »