أرشيف الوسم : سرطان

المشمش فاكهة معروفة منذ الازل واكثرها فائدة فيرجع تاريخ المشمش الي أصله من الصين وهو معروف هناك منذ 4000 سنة وقد نقله الأسكندر الأكبر إلى أوروبا وانتشر بفضل العرب في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط. ويعدّ أيضاً من أهم الفواكه التي يشتهر بها فصل الصيف، فهو يتميز بمذاقه المختلف والمتميز، …

البروكلي  من الخضروات الضرورية والهامة التي تغذي الجسم بشكل كبير ولها دور رئيسي في التغذية الصحية والحماية من الامراض و يعتبر البروكلي واحدا من تلك المأكولات و يحتوي البروكلي علي : يحتوي على الكالسيوم. و على كمية مفيدة من المغنيسيوم. عملية إنتاج الطاقة وبناء العضلات. ويحتوي على ألياف بنسبة جيدة. يحتوي …

إذا كنت لم تتناول فاكهة الكيوي من قبل، قد تصبح في طريقك الى محل بقالة بعد قراءة كل الفوائد التي يمكن أن تعزز صحتك. ذلك لأنه يوفر الكثير من الفوائد الصحية.. على سبيل المثال، هل تعلم أن الكيوي هو واحد من أكثر الأطعمة المغذية والغنية بفيتامين C ؟ انها حقيقة. …

الشاي الأخضر من المشروبات المفيدة الغنية بالمواد المفيدة والهامة والمضادة للأكسدة، ولكن الإكثار منه او من اي شئ ينقلب لضده. ونجد أن فوائد الشاي الأخضر الجسدية لا تعد ولا تحصى ومنها الاتي : يعتقد بعض الباحثين أن مشروب الشاي الاخضر يساعد في الوقاية من بعض أمراض السرطان لاحتواء الشاي الأخضر …

تواجه المأكولات الحارة الكثير من التضارب في الراي فمنهم من يقول انها ذو فائدة للجسم و اخر من يعلن عن اضرارها و لكن كل شئ إذا تم استخدامه باتزان و انضباط يستفيد الجسم منه ولا يتضرر. قد يتسبب الفلفل الأحمر في العديد من المشاكل الصحية للكثيرين. ولكن الذي لا يختلف عليه …

إن التكنولوجيا كما تعطينا راحة وتقدم وتسهيل في الكثير من الأمور، إلا وأنها مصدر خطر وإزعاج ومن هذه الأمور هو الهاتف الجوال ” المحمول” انه خطر بشكل كبير خصوصا لمن يضعه بالقرب منه اثناء النوم، يقوم العديد من الأفراد بضبط ساعة المنبه داخل الجوال ووضعه بجانبهم في غرفة النوم، لكن …

السرطان من الأمراض اللعينة التي يعاني منها الكثير. وهو من الامراض التي يصاب بها الفرد نتيجة عادات غذائية و نفسية خاطئة تجعله عرضه لهذا المرض، ولكن السبب الرئيسي الحقيقي يكمن في تلوث كل ما يحيط بالإنسان وما يدخل جوفه من طعام وشراب وهواء محمل بالمواد المسرطنة، وللأسف ففي مجال ” الطعام …

في معظم الأحيان تقوم الأم بترك أطفالها لمدة طويلة مع ألعابهم لينشغلوا بها، ويلهو ويلعبوا، لكن من الممكن أن تكون من الألعاب الخطر علي صحة الطفل … حيث أن صناعتها في الغالب تكون من مواد خطرة، حيث أن هناك أنواع آمنة من البلاستيك وهناك أنواع شديدة الخطورة على صحة أطفالنا. الألعاب …

إن السلطة من المأكولات الصحية والمفيدة. طبق السلطة هو الذي يمد الأنسان بالغذاء المفيد والذي يجعله منعما بالصحة فمكوناتها تحتوي علي الفيتامينات والأملاح التي لها وظائف هامة للجسم وتمده بالطاقة والحيوية طوال العمر. فهي أيضا ضرورية لكل أفراد الأسرة للأطفال تمدهم بالطاقة والصحة وتحميهم من الأمراض وللشباب لتقوية الجسم وإعطاء …

أضرار التدخين كثيرة ومرعبة..فهو عملية يتم فيها حرق مادة وهي التبغ وبعدها يتم تذوق الدخان أو إستنشاقه. ، حيث يَصدر عن إحتراق المادة الفعالة في المخدر، مثل النكوتين مما يجعلها متاحة للامتصاص من خلالها  وهناك آلاف من المواد الكيميائية التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي وتعد السجائر هي أكثر الوسائل شيوعًا للتدخين في …