سوالفنا سوالف وأخبار فنية وإجتماعية ، كل مايخص المرأة والجمال
عند التفكير في أفضل مصادر البوتاسيوم ، أول ما يخطر ببالك هو الموز. ولكن في الواقع معظم الناس تميل إلى البحث عن مصدر آخر للبوتاسيوم غير الموزللتنويع لأنه المعدن الأساسي الذي يعمل على تقوية الأعصاب والعضلات ويساعد على نقل العناصر الغذائية إلى الخلايا، وفي الحقيقة ليس الموز هو الفاكهة الوحيدة …
أكمل القراءة »13 نوع من الاطعمة يحتوى علي البوتاسيوم أكثر من الموز
