هل تعرف فوائد الجزر ؟ إذا كنت تغليه، تطهيه بالبخار، تزين به أطباقك أو حتي تأكله نيئ، فإن الجزر يوجهك ناحية صحة ونشاط أفضل. فوائد الجزر المتعددة يمكنه أن يمنع فقدان الذاكرة والشيخوخة الآلاف من الرجال والنساء يصابون بفقدان الذاكرة (الزهايمر) والشيخوخة بمجرد أن يكبروا في السن. علي الرغم من أن الجزر …
أكمل القراءة »