الماء جيد بالنسبة لك، ونحن جميعا نعرف ذلك. نسمع دائماً أننا يجب أن نشرب الماء أكثر وأكثر. وبصفة عامة، فإن الماء هو عنصر حيوي لأجسادنا، دعونا لا ننسى أننا نتكون من 80٪ من المياه! المياه في الأساس تحافظ على جميع وظائف جسمنا اليومية من نقل المواد الغذائية الحيوية والأكسجين إلى …
أكمل القراءة »فوائد الخروب كثيرة جداً لصحتك! إكتشف فوائده العديدة في هذا المقال..
سيراتونيا أتيبة والمعروفة أيضا باسم شجرة الخروب ، وهي شجيرة دائمة الخضرة و مزهرة , تنتمي إلى فصيلة البقوليات و عائلة البازلاء وهي في الأصل من شرق البحر المتوسط. وسوف نتعرف سوياً على فوائد الخروب المذهلة. فوائد الخروب للصحة: الحفاظ على مستوى السكر في الدم من أهم فوائد الخروب أنه يحافظ على نسبة …
أكمل القراءة »