أرشيف الوسم : سعادة

من منا لا يسعى إلى تحقيق السعادة ويريد أن يكون ناجح فى حياته الشخصية والمهنية؟ ولكن كما يعرف معظمنا، أن القول أسهل من الفعل.. تبين أنه ان تكون شخصية سعيدة ليس جيدا فقط لرفاهيتك، ولكنه  أمر جيد ايضا لحياتك المهنية. الشخصيات الايجابية لا تؤثر فقط على البيئة من حولهم، ولكنهم …

قد ترى نجاح الناس من حولك و التغيير الإيجابي في حياتهم يزداد، وربما يبدو هذا أمراً سهلاً بالنسبة لهم. وقد تشعر أيضاً بأن حياتك قد توقفت، أو أنك تهدر وقتك فيما تفعله يومياً، والوقت ينفد منك. لذلك حان الوقت الآن لإطلاق العنان لنفسك لإحداث التغيير الإيجابي في حياتك وإلى الأبد. …

السعادة كنز يبحث عنه الكثيرين من الناس و يعمل من اجل تحقيقه منهم من يري سعادته في المال او في السفر اخرون يجدون السعادة في العمل او في وجود من يحبونهم معهم كلا منا يبحث عن السعادة في الطريق الذي يمثله او يعكس شخصيته . وهناك بعض الخطوات من اجل …

فقط لأن منزلك أنيق ونظيف لا يعني أنك تعيش أسعد حياة ممكنة. ولكن وفقا للعلم، فهذه الألوان، الروائح، والإكسسورارت المنزلية التي يجب أن تقتنيها في منزلك لتحسين فرصك لان تنعم بـ هدوء الأعصاب ولتحيا بسعادة كاملة ومطلقة. إليك 9 أشياء بمنزلك لتكون سعيدا وتحقق هدوء الأعصاب المنشود إطلي الجدران بالأخضر أو …

يقول خبراء التنمية البشرية أن الإقلاع عن العادات السيئة يضاعف من فرص السعادة، ليس فقط لأنك أفسحت المجال لأشياء جيدة ولكن في الوقت نفسه استطعت تخليص نفسك من كل ما يسحبك إلى أسفل. لذلك سنقدم لك 10 عادات سيئة يمكن أن تدمر سعادتك. العادات السيئة تبقيك غير سعيد، وتجعلك تفعل …

متى تعرف انه حان الوقت لتغيير حياتك , هناك وقت ما تجد نفسك في روتين دائم حيث لا جديد لا توجد خبرات او حماس لأي شئ.  هنا يجب ان تغيير حياتك ان تقف و تعرف ماذا تريد ان تكون و ما اصابك من ضيق و قلق يجعلك تفكر في التغيير …

بالتأكيد أنت تعرف أساسيات الحياة السعيدة: ابتسم أكثر، مارس تمارين رياضية أكثر ، تطوع أكثر. ولكن إذا كنت تريد أن تصبح من الأشخاص السعداء حقا للسنة المقبلة، فيجب أن تعرف ما لا تفعله لتصبح كذلك. تخلص من هذه السلوكيات من حياتك، وستكون سعيدا جدا. إليك 6 أشياء لايفعلها أبداً الأشخاص السعداء . …

الضحك هو عبارة عن سعادة او شعور يخرج علي وجهك و نفسيتك فترتسم الشفاه بمعالمه و تاثيره، ، ويُعتبر جزءاً من السّلوك الإنساني الّذي ينظّمه المخ، ويساعد الضّحك على إيضاح نوايا الفرد، وزيادة تفاعله الاجتماعي وتشاركه مع الآخرين؛ فهو إشارة إلى قبول الإنسان للتّفاعل الإيجابي بينه وبين الآخرين. وقد يكون …