سنقول لك كيف تستمتع بوقت العمل لإنك عندما تكون في العمل وتكون لديك أشياء هامة تقوم بها، فأنت بالتأكيد تريد أن تكون قادراً على التركيز كليا على المهام التي بين يديك حتى تتمكن من تنفيذها والقيام بها بكفاءة وفعالية،دون التعرض لبعض المواقف التي تعمل على تشتيتك. عندما تكون في تلك الفترة …
أكمل القراءة »علم أطفالك لغة ثانية أسرع ليصبحوا أذكى
أظهرت دراسة حديثة أن الأطفال التي تنشأ في بيئة ثنائية اللغة يمكنها تطوير المهارات المعرفية الأساسية مثل اتخاذ القرارات وحل المشكلات , حتى قبل أن تبدأ في الكلام. لذلك علم أطفالك لغة ثانية أسرع ليصبحوا أذكى. اختبرت دراسة من جامعة واشنطن، 16 رضيع. كان نصف الأُسر ناطقين بالانجليزية والنصف الآخر …
أكمل القراءة »التمارين التي تساعدك على زيادة الإبداع … ماهي؟ ومافائدتها !
من أين تأتي أفضل الأفكار ؟ كما يتضح لنا، يقول العلم أن هناك عددا من الطرق لمساعدة العقل على التفكير الإبداعي. إذا كنت تريد معرفة الطريق له، فإليك التمارين التي تساعدك على زيادة الإبداع، وطرق بسيطة تعمل على تدفق الأفكار. التمارين التي تساعدك على زيادة الإبداع : قم بممارسة رياضة …
أكمل القراءة »كيف تظهر إهتمامك للآخرين من حولك ؟ إقرأ أبسط 5 خطوات لذلك!
كيف تظهر إهتمامك للآخرين من حولك ؟ إهتمامك بالآخرين يجعلك تشعر بهم، وتعيش حياة تقوم على المودة والمحبة والتعاطف مع الناس من حولك. يمكن أن يكون من المغري أن تقع في حياة الأنانية والتركيز فقط على أهدافك ورغباتك ، ولكن أيامك سوف تكون مجزية أكثر إذا كنت تفكر في ما …
أكمل القراءة »نصائح للمبتدئين في ممارسة التأمل .. إليك أهم 10 نصائح ستقرأها !
العقل هو خلية مليئة بالأفكار، ونحن نقفز من الأفكار إلى العواطف إلى ذكريات في معظم ساعات يقظتنا. خلال ممارستك للتأمل سوف ترى وتلاحظ حجم الحركة التي تحدث في عقلك وكم ستنفصل عن الواقع في الوقت الحاضر. يمكنك أن تتعلم مراقبة أفكارك، وربما ستبدأ في تغييرها. إذا لم تجرب التأمل بعد …
أكمل القراءة »السعادة كنز ومطل كل إنسان… كيف تعمل من أجل تحقيقها! إليك أبسط الطرق
السعادة كنز يبحث عنه الكثيرين من الناس و يعمل من اجل تحقيقه منهم من يري سعادته في المال او في السفر اخرون يجدون السعادة في العمل او في وجود من يحبونهم معهم كلا منا يبحث عن السعادة في الطريق الذي يمثله او يعكس شخصيته . وهناك بعض الخطوات من اجل …
أكمل القراءة »تحديد الأهداف والأولويات من أجل حياة أفضل وأنجح… إليك أسهل الطرق لذلك!
أهدافك وأولوياتك من أهم الأمور التي يجب أن تكون واعٍ لها، وعلى إدراك تام بها، لا تهمل تحديد الأهداف والأولويات ، يجب أن ترتبها وفقا لحياتك واتجاهاتك ونظامك أنت دون الرجوع للآخرين أو تحديدها وفقا لهم. إن كل شئ تمتلكه ويكون عزيزاً عليك وتحارب من أجل الاحتفاظ به ينبع من …
أكمل القراءة »الحياة المهنية بعد التخرج تحتاج مجهود وتخطيط… كيف تقوم بذلك!!
الحياة المهنية هي أول تجارب الحياه الحقيقية، فبعد التخرج من الجامعة تبدا في معرفة اهدافك، وتخطط لاحلامك ومشاريعك المستقبلية، وذلك يحتاج منك مجهود ومثابرة، وان تعمل جاهدا على تطوير نفسك. هناك مجموعة من الخطوات التي يجب ان تؤخذ في الحسبان وأن تكون علي دراية تامة بها في بداية الحياة المهنية …
أكمل القراءة »زها حديد مهندسة معمار عالمية فريدة.. تعرّف على قصة نجاحها المبهرة!
زها حديد واحدة من اهم و ابرز رواد الفن المعماري في العالم، كما ان هناك الكثير من عمالقة الفن و الابداع حيث انهم ابرز المبدعين العرب و كانت زها التي توفت واحدة من ابرز المعماريين في العالم . نشأة زها حديد ولدت المهندسة العراقية الراحلة زها حديد، ابنة وزير المالية …
أكمل القراءة »أناندي جوبال قصة أول طبيبة هندية .. إقرأ قصتها وتعرّف عليها من هذا المقال!!
أناندي جوبال واحدة من اهم و اروع القصص المؤثرة و الغريبة ايضا فهي قصة طبيبة هندية بل أول طبيبة هندية. أول امرأة هندية تحصل على شهادة جامعية في الطب، تزوجت في التاسعة من عمرها، وماتت بالسل في الثانية والعشرين، بعد أن رفض الجميع علاجها. نشأة أناندي جوبال أناندي جوبال ولدت …
أكمل القراءة »