طرق العناية بالبشرة الجافة والتي تعد من أكثر أنواع البشرة حساسية والتي تتطلب عناية من نوع خاص، فمن حيث الروتين اليومي ومن حيث الوصفات الطبيعية التي تساعد على ترطيبها، البشرة سواء أكانت بطبيعتها جافة أم تحولت من دهنية أو مختلة إلى جافة فهي تحتاج إلى عناية من نوع خاص، ومن خلال مقالنا سوف نسرد النصائح التي تساعد على حمايتها وأيضًا الوصفات الطبيعية التي تسهل ترطيبها وإعطائها كل ما تحتاج له.
طرق العناية بالبشرة الجافة
كيفية العناية بالبشرة الجافة من خلال بعض النصائح
طرق العناية بالبشرة الجافة يبدأ من خلال ما سنقدمه من بعض النصائح والتي تتمثل في:
الترطيب بشكل دائم ومتكرر للبشرة الجافة من الأمور الهامة، فلابد من الحرص على أن تكون البشرة رطبة باستمرار.
اختيار المنظف الذي يناسب البشرة الجافة، الغسول الروتيني اليومي لابد من اختياره مناسب للبشرة الجافة.
عند التعامل مع البشرة فيما يخص التقشير فلابد وأن يكون بلطف شديد وألا نكثر من مرات تقشيرها.
من الهام أن نقوم بتغير نوع المرطب المستخدم في ترطيب البشرة مع تغيير فصول العام.
بحيث تستخدم البشرة الجافة نوع مرطب خفيف بفصل الصيف به معامل حماية من الشمس ونوع أخر كثيف بفصل الشتاء.
أصحاب البشرة الجافة لابد وأن يقللوا من استخدام الكريمات التي تعالج حب الشباب والتجاعيد وغيرها من أمور.
بالطبع تناول المياه بمعدل لا يقل عن لترين يوميًا له فائدة عظيمة لأصحاب البشرة الجافة وأي نوع بشرة.
لا بأس بالحصول على بعض أنواع المكملات الغذائية التي تتناسب مع نوع البشرة.
تناول الفواكه الطازجة والخضروات بمعدل كبير.
تناول الطعام الذي يحتوي على الدهون الصحية.
الابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية والمالحة أو التقليل من تناولها.
بالنسبة للمدخنين يفل التوقف عن التدخين.
قبل التعرض للشمس أو النزول بفترات النهار يفضل وضع واقي الشمس المناسب.
تغطية الجسم بالكامل بفصل الشتاء لكيلا تكون البشرة أكثر تعرض للجفاف.
لا يفضل الاستحمام بصورة كبيرة، فالإفراط في الاستحمام ليس من مصلحة أصحاب البشرة الجافة.
طرق العناية بالبشرة الجافة من خلال الوصفات الطبيعية
زيت جوز الهند
له دور كبير في إمداد البشرة الافة بما تحتاجه من ترطيب، وذلك لما يحتويه من مجموعة كبيرة من الأحماض الدهنية الصحية، وعن طريقة تحضيره كالتالي:
يتم شراء زيت جوز الهند ووضع كمية مناسبة منه على المناطق التي تتعرض للجفاف بالبشرة.
يتم ترك الزيت على البشرة إلى أن تقوم البشرة بامتصاصه بالكامل.
يتم التكرار من مرة إلى مرتين يوميًا.
جل الألوفيرا
من طرق العناية بالبشرة الجافة استخدام جل الألوفيرا، وذلك نظرًا لما يحتويه من مجموعة كبيرة من الخصائص التي تمكن البشرة من الاحتفاظ بما بها من رطوبة، فهو يعمل على إنتاج الكولاجين بالبشرة وأيضًا الإيلاستين، وهذا بدوره يجعل البشرة أكثر مرونة وليونة، إلى جانب ما يوفره من خصائص علاجية تمتد أثرها إلى علاج ما تمر به البشرة من مشاكل مثل الصدفية والإكزيما، وذلك لأنه يحتوي على مجموعة من الخصائص المضادة للالتهابات، وعن طريقة استخدام جل الألوفيرا لأصحاب البشرة الجافة فتتمثل في:
جل الألوفيرا يتم استخلاصه من نبات الألوفيرا، حيث نقوم بتقطيع ورقة من النبات بشكل طولي، ومن ثم نعمل على استخراج الجل من داخلها.
يتم وضع الجل بشكل مباشر على المناطق التي تعاني من الجفاف، مع استمرار التدليك بالحركات الدائرية إلى أن تقوم البشرة بامتصاصه بالكامل.
يفضل أن يتم تطبيق تلك الوصفة قبل النوم، بحيث يترك الجل على البشرة الليل كاملًا.
وعن عدد مرات التكرار فيفضل أن يتم تكرارها مرة واحدة خلال اليوم وقبل الخلود للنوم.
طرق العناية بالبشرة الجافة من الممكن أن تكون من خلال روتين يومي عن طريق زيارة طبيب الجلدية المختص.
سوالفنا سوالف وأخبار فنية وإجتماعية ، كل مايخص المرأة والجمال
