العناية بالشعر بالأعشاب والمكملات الغذائية الطريق الأمثل لشعر صحي..إقرأ التالي

الأعشاب هي المكونات الفريدة للعلاجات الطبيعية للشعر التي يمكن أن تعمل على العناية بالشعر ليصبح قوي وصحي، وعلاج قشرة الرأس، واستعادة تألقه،كما تساعد على تحفيز نمو الشعر. وإليك بعض الأعشاب والمكملات الغذائية لمساعدتك على الحصول على شعر فاتن وصحي.

النباتات المتخصصة في العناية بالشعر :

الحناء

تستخدم لتلوين الشعر بشكل طبيعي ,كما تعتبر بلسم جيد للشعر. بالإضافة إلى أنها تساعد على علاج تساقط الشعر ,وتمد الشعر التالف بالحياة والبريق.

الصبار

يمنع تساقط الشعر ويعزز نموه الصحي. كما أنه ينظف و يعالج فروة الرأس.

الكزبرة

أثبت عصير هذه العشبة فائدته الكبيرة في وقف تساقط الشعر.

خلاصة الطحالب

من المعروف أن الأعشاب البحرية تحتوي على مستويات عالية من الأحماض الأمينية الأساسية والمعادن والفيتامينات. هناك آلاف الأنواع من الأعشاب البحرية وحوالي 400 منهم تستخدم في الطب، الصحة, والعناية بالبشرة. وتستخدم الأعشاب البحرية للمساعدة على العناية بالشعر وزيادة نموه. كما أنها تعمل كمضادات للاكسدة عن طريق الحد من مشاكل فروة الرأس والشعر وعلاجها, وبما أنها  غنية بالأحماض الأمينية التي تشكل اللبنات الأساسية للشعر، فإنها تساعد في نمو الشعر.

الشاي الأخضر

تعرف هذه العشبة بقدرتها على الحد من أسباب الصلع عند الذكور وتحفيز نمو الشعر إذا تم تناوله يوميا وبانتظام.

أوراق الخوخ

هذه الأوراق من شأنها أن تقلل أيضاً من أسباب الصلع عند الذكور, كما أنها تحفز نمو الشعر تماما مثل الشاي الأخضر.

الجينسنج

عشبة مشهورة جدا استخدمت في آسيا منذ آلاف السنين. تعمل على تحفيز الدورة الدموية في الأوعية الدموية وتنظيم الأيض. تستخدم في الشامبو ومنتجات العناية بالشعر لأنها تساعد على تغذية وتقوية الشعر.

اكليل الجبل (روزماري)

المعروف بتحفيزه للدورة الدموية وبالتالي يمنع تساقط الشعر ويعمل على إعادة نموه.

عليكِ تغذية فروة رأسك والإهتمام بها جيداً ، واستخدام علاجات الشعر مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. وليس هناك حاجة للتفكير في العلاج في صالون التجميل الذي سيكلفك ثروة. يمكنك إعداد العديد من العلاجات المنزلية بنفسك مع قليل من المكونات التي من المرجح أن تكون بالفعل موجودة في مطبخك, وستحصلين على شعر صحي وقوي وجميل بأقل تكلفة.

وكلما أمكن يجب تجنب استخدام مجفف الشعر، حيث أن التعرض للحرارة يضر بشعرك. وتجنبي أيضاً كثرة تلوين الشعر بالصبغة, لإن المواد الكيميائية الموجودة في صبغات الشعر ضارة جدا لشعرك.