الزيوت أنواعها مختلفة و لها فوائد لا حصر لها

الزيوت من العناصر الطبيعية الهامة والمفيدة والتي تلعب دورا هامة في الشفاء من الامراض وتستخدم ايضا من اجل التجميل سواء شعر، بشرة او الحفاظ علي الجلد. الزيوت تستخرج من العوامل الطبيعية سواء من نباتات، من بعض المأكولات وايضا ما يستخرج من الحيوانات .ويعتبر الزيت هو مادّة سائلة في درجة حرارة الغرفة، والدرجات الأعلى منها، ولا يمكن مزجه مع الماء، فعند خلط الزيت بالماء، يطفو الزيت للأعلى بسبب اختلاف الكثافة، ولكنه يذوب في المركبات الدهنيّة الأخرى، وخاصّة الزيوت.

1. زيت الخردل من أشهر الزيوت المستخدمة على نطاق واسع في الهند والبنغلادش ويتم استخدامه في تحضير وجبات الطعام كذلك حيث يحتوي على منكهات ومركبات تساعد في التخلص من الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية التي تصيب الجسم:

• للقلب:أن استخدام زيت الخردل في نظامك الغذائي يجنبك الاصابه بالعديد من الأمراض التي تصيب الجسم مثل ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول ويحافظ على صحة القلب.
• للجهاز المناعي: يعمل زيت الخردل على تقوية الجهاز المناعي لدى الأنسان ويقيه الأصابه بامراض المعدية مثل الزهايمر ونزلات البرد والكوليرا والأنفلونزا.
• للجراثيم:يساعد زيت الخردل في القضاء على الجراثيم والفايروسات التي تدخل الجسم وتعمل على طردها خارج الجسم.
• للكبد والطحال:يعمل زيت الخردل على تنشيط الدورة الدموية ويساعد في تنظيم حركة الكبد والطحال والأثنى عشري ويساعد في أفراز العصارة الصفراوية من المعدة والكبد.

2. يعتبر زيت جنين القمح مصدر اساسي لفيتامين بي 16 والعديد من العناصر المعدنية مثل الكالسيوم والمغنسيوم والفسفور ذات أهمية كبيرة للجسم وتعمل على تخليص الجسم من كافة الأمراض والمشاكل الصحية والحالات الطبية التي تصيب الجسم جراء الاصابه بأمراض معدية:

• للشيخوخة:يحارب زيت جنين القمح مشاكل الشيخوخة المبكرة ومشاكل تجعد الجلد والبشرة والترهلات التي تصيب الجلد.
• لأمراض القلب:يمنع زيت جنين القمح  اصابه القلب بأمراض ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين ويمنع الأصابه بامراض القلب مثل السكتات والذبحة الصدرية.
• للجلد:يمنح الجلد الترطيب الطبيعي ويمنع اصابته بالترهل والتجاعيد.
• للبشرة:يعمل زيت جنين القمح على تنظيف البشرة من اثار حبوب الشباب ويمنع ظهور الكلف والندوب والهالات السوداء تحت العينين.

3. يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الغنية بالمواد والمركبات التي تفيد البشره والجلد والجسم بالعديد من الفوائد:

• للوجه:يعمل جوز الهند كمرطب اساسي للبشرة ويعمل على تنظيف البشرة من الدهون والحبوب والبثور واثار البقع السوداء والندوب ويعمل على جعل البشرة فاتحة وأكثر نظارة.
• للجلد:يعمل كمرطب وملين للجلد ويمنع تمدد الجلد اثناء الحمل لدى النساء ايضا يحمي الجلد من الشقوق والحروق الناتجة بفعل الشمس ويمكن استخدامه كمساج لتدليك الجسم.
• لتشقق الشفاه:يعمل زيت جوز الهند كملين طبيعي لعلاج مشكلة تشقق الشفتين.
• للشعر:يعمل زيت جوز الهند كبلسم طبيعي للشعر حيث يقوم بتقويه الشعر وجعله اكثر حيويه.
• للحساسية:وضع قطرة من زيت جوز الهند في الأنف سيعالج مشكلة الحساسية.
• فوائد زيت جوز الهند للحوامل:تناول 3قطرات من زيت جوز الهند يعمل على زيادة اللبن المنتج لدى النساء.

4. تحتوي زبدة بذور الشيا على العديد من الأملاح والمركبات العضوية مثل حمض الوليك وحمض اللولينك وتستخدم زبدة الشيا في تحضير العديد من مستحضرات التجميل للبشرة والشعر والصبغات الدوائية:

• للجروح:تستخدم زبدة الشيا في علاج وتضميد الجروح حيث تعمل على التئام الجروح بسرعه.

• للجلد:تحتوي زبدة الشيا على فيتامينات A-E التي تحمي خلايا الجلد من الاضرار الناجمة من جراء أشعة الشمس والأشعة الفوق البنفسجية.

• للألتهابات:تساعد زبدة الشيا على علاج الالتهابات المختلفة وتمنع ظهور الاورام الخبيثه في الجسم والجلد.

• للبشرة:لزبدة الشيا فوائد للبشرة حيث تعمل على جعل البشرة اكثر نضاره وحيويه وتزيل كافة الندوب والحبوب والبقع السوداء.

• للحماية:يتم استخدام زبدة الشيا في تحضير مستحظرات الواقيات من الشمس والأشعة الفوق البنفسجية.

• الفائدة العلاجية:تستخدم زبدة الشيا في علاجات حيث أثبت قدرتها على علاج العديد من الامراض مثل بقع الجلد والأكزيما والاتهاب الناتج من الصدفية وتستخدم كمطهر للجلد من لدغات الحشرات السامة كما تستعمل في علاج تشقق الشفتين.