أملاح البول أعراضها ومسبباتها وعلاجها

أملاح البول تعرف على أنها الارتفاع في الجسم والناتج عن ارتفاع “حمض اليوريك”، ذاك الحمض يوجد في الأطعمة التي نقوم بتناولها على مدار اليوم، فهو يكون على شكل تسربات ذات حجم صغير تشبه حجم حبة الرمل، وفي بعض الحالات التي تعاني بشدة من الأملاح تزيد وبشكل كبير عن المعدل الطبيعي لها في الجسم وتتجمع ومن ثم تلتصق مع بعضها البعض لتكون ما يُطلق عليه “الحصوة”، وبالتالي تكون سبب في كثير من الأعراض الغير محتملة، ومن أكثرها شيوعًا الألم الشديد والمغص المتكرر وبصورة مبالغ فيها بالخصر، وخلال ما سنذكره بالمقال الأعراض والأسباب والعلاج لأملاح البول.

ما هي أعراض الأملاح بالبول

• ألم بصورة كبيرة في منطقة الكلى إلى جانب الألم المرافق لها بأسفل البطن “بالتحديد من قرب المثانة”.
• الشعور بالغثيان والقيئ يختلف درجتهم من شخص لأخر على حسب الحالة.
• الشعور بالحرقة الشديدة عند التبول والوخز والحرقة.
• التورم بالمفاصل وفي بعض أنحاء الجسم، هذا التورم يكون نتاج عن ترسب الأملاح بالقدم.
• في الحالات المستعصية صعوبة المشي والوقوف.

ما هو السبب وراء زيادة أملاح البول

المسبب الرئيسي وراء زيادة الأملاح في البول تناول الطعام الذي يحتوي على كميات كبيرة من الأملاح، تلك التي تزيد عن المعدل الطبيعي للجسم، إلى جانب قلة تناول السوائل بشكل عام والمياه بشكل خاص، فالجسم للبالغين يحتاج بشكل يومي إلى 2 لتر من المياه.

نصائح لعلاج الأملاح في البول

لعلاج أملاح البول إليك قارئنا العزيز بعض من النصائح الواجب اتباعها لتقضي بعون الله على الأملاح بشكل تدريجي ومع اتباعها المستمر، بالطبع استشارة الطبيب بالأخص في الحالات المستعصية أمرًا لابد منه إلى جانب اتباع ما سنسرده من تعليمات والتي تتمثل في:

• تناول المياه بكميات كبيرة بشكل يومي، فالماء يعمل على إذابة حمض اليوريك الموجود بالجسم بصورة سريعة.
• البعد عن تناول المشروبات الروحية “تلك التي تحتوي على كمية كبيرة من الأملاح”.
• البعد عن تناول الكحول فهو يعمل على تهيج الحالة.
• الحد من تناول الأطعمة البروتينية والتي تحتوي على بروتينات حيوانية ونباتية مثل “السمك، السلمون الأحمر، السردين”.
• البعد عن تناول كل أنواع البقوليات من “فول، بازيلاء، فاصوليا، لوبياء”.
• الحرص على ممارسة التمارين الرياضية ولكن الخفيف منها لزيادة حركة الجسم لا غير.
• لا ننصح أبدًا مرضى الأملاح بالجلوس لوقت طويل لكيلا يزيد الضغط على مفاصل الجسم.

علاج الأملاح بالبول من خلال أعشاب طبيعية

خل التفاح والهندباء من الأعشاب الطبيعية التي بدورها تعالج أملاح البول حيث:

خل التفاح

خل التفاح من العلاجات الأقوى على الإطلاق في علاج الأملاح بشكل عام، وذلك لتمتعه بمجموعة من الخصائص العلاجية ومجموعة من مضادات الأكسدة الفعالة أيضًا، والأقوى أنه يضم حمض الخليك والذي ثبت فعاليته الكبيرة في إبادته الرواسب الضارة الموجودة بالجسم، وأيضًا اثبتت الدراسات قدرته على تكسير الأملاح بالجسم وهضمها بصورة كبيرة، وتتم طريقة استخدام خل التفاح للتخلص من أملاح البول كالآتي:

• خلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء الدافئ.
• ومن ثم إضافة ملعقة كبيرة من العسل النحل الطبيعية من أجل التحلية والزيادة لمن يرغب.
• على أن يتم شرب الخليط في الصباح الباكر قبل تناول أي طعام أخر.
• ومن الممكن خلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ربع كوب من عصير الليمون.
• ويتم تناول الخليط ومن وراءه تناول كوب من الماء الدافئ على الفور.

الهندباء

يعد من الأعشاب الأكثر إفادة للمسالك البولية وللكلى، وذلك لما يقوم به من تحفيز إفراز المادة الصفراء والتي تعمل على تنظيف ما بالجسم من فضلات، وعن طريقة الاستخدام تتمثل في غلي مقدار مناسب من عشبة الهندباء في مقدار كوب من الماء على أن يتم تناوله دافئًا.

الكثيرون يعانون من أملاح البول والكثير منا عرضه للإصابة بها نظرًا لنظام التغذية الخاطئ من البداية، ولكن من خلال ما سبق ذكره والحرص على استشارة الطبيب المختص من أجل الحصول على علاج مناسب لتفتيت الحصوات سيتم القضاء النهائي عليها.